Tag Archives: ευεξια

Τα οφέλη της άσκησης

Σηκωθείτε! Αυτό είναι το θαύμα που όλοι περιμέναμε. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας, όπως η καρδιοπάθεια, τον διαβήτη τύπου 2, ακόμη και τον καρκίνο κατά ένα ποσοστό 50% περίπου και να μειώσει τέλος τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου μέχρι … Continue reading

Uncategorized , , , , ,