Κόκκινα μαγουλάκια μετά τη γυμναστική ; Να, τι πρέπει να γνωρίζεις !

Κόκκινη κόκκινη … σαν παντζαράκι !

Μια ώρα αερόβια άσκηση στο γυμναστήριο και εσύ βγαίνεις έξω με ένα κόκκινο red-face-raspberry-ketone-greeceχρωματάκι στα μαγουλάκια που θα ζήλευε κάθε εταιρεία καλλυντικών. Πολλοί προσπάθησαν να μιμηθούν την φυσική αυτή ροδαλή απόχρωση των μάγουλων και να την αποδώσουν σε ένα καλλυντικό , σε ένα ρουζ … αλλά τίποτα δεν είναι σαν το φυσικό ροζ – κόκκινο χρώμα που παίρνει η επιδερμίδα από φυσικού της.

Έχεις όμως ποτέ αναρωτηθεί γιατί το πρόσωπό σου αρχίζει να θυμίζει παντζάρι κάθε φορά μετά τη γυμναστική ;

Είναι κάτι τέτοιο επικίνδυνο και τι πρέπει να γνωρίζεις γι’αυτό ;

Αυτό που εσύ αναφέρεις ως “αναψοκοκκίνισμα”, στην πραγματικότητα, είναι νόσος και ονομάζεται “ροδόχρους νόσος” ! Πρόκειται για μια φλεγμονώδη νόσο του δέρματος, μια δερματοπάθεια, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση αυτού του ερυθρήματος (κοκκινίλας), οιδήματος και τηλεαγγειεκτασειών.

Τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται στην περιοχή του προσώπου, και ειδικότερα :

  • στα μάγουλα
  • στο μέτωπο
  • στο πηγούνι
  • και στη μύτη

Ποιους αφορά αυτή η νόσος ;

ΠΡΟΣΟΧΗ : Και όμως, η ροδόχρους νόσος, είναι μια νόσος που αφορά στο μεγαλύτερο ποσοστό της τις γυναίκες, και μάλιστα τις γυναίκες ηλικίας μεταξύ των 30 και των 50 ετών !

Μάλιστα, ύστερα από σχετικές μελέτες, φαίνεται πως οι γυναίκες με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα τείνουν να εμφανίζουν συχνότερα αυτή τη νόσο από τις μελαχρινές και σκουρόχρωμης επιδερμίδας γυναίκες.

Τι είναι δηλαδή η ροδόχρους νόσος ;

Η ροδόχρους νόσος θα μπορούσαμε τελικά να πούμε πως είναι ένας τύπος ακμής ! Στο πρώτο στάδιο της νόσου, οι εκδηλώσεις είναι ανεπαίσθητες και η κλινική εικόνα του ατόμου είναι σχεδόν ανύπαρκτη, αλλά σε επόμενο στάδιο (όταν η νόσος εξελιχθεί), αρχίζουν τα συμπτώματα να γίνονται ολοένα και πιο εμφανή (με χαρακτηριστικό το έντονο κόκκινο χρώμα του προσώπου) !

Το οίδημα γίνεται ορατό, και σε πολλές περιπτώσεις επηρεάζονται και τα μάτια με εκδηλώσεις όπως :

  • το χαλάζιο
  • η βλεφαρίτιδα
  • ηιρίτιδα
  • η επισκληρίτιδα
  • και η κερατίτιδα

Αίσθηση ευεξίας που μπορεί να κρύβει … κινδύνους ;;;

Εσύ μετά την γυμναστική νιώθεις γεμάτος υγεία, ευεξία, ζωντάνια και καλή διάθεση. Τα μάγουλά σου έχουν ένα έντονο ροδαλό χρώμα και νιώθεις γεμάτος ενέργεια … αλλά μήπως τελικά όλα αυτά κρύβουν κάποιον κίνδυνο ;

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ ΑΝΗΣΥΧΙΑΣ ! Συνήθως, αυτό το κόκκινο χρώμα είναι ακριβώς όπως το αισθάνεσαι … απόδειξη υγείας και ευεξίας. Η έντονη σωματική αερόβια άσκηση, οδήγησε το σώμα σου σε αύξηση της θερμοκρασίας του, η οποία εν συνεχεία δημιούργησε αυτό το αξιοζήλευτο ροδαλό χρώμα στο πρόσωπό σου !

Γιατί συμβαίνει αυτό ;

Πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού, ώστε να μπορέσει να διατηρήσει σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος. Επειδή με την σωματική άσκηση η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει, ο οργανισμός προσπαθώντας να αποβάλλει αυτή την περίσσεια θερμότητας διαστέλλει κάποια αιμοφόρα αγγεία στο πρόσωπο … δημιουργώντας το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα στα μάγουλα και όχι μόνο !

Πότε θα πρέπει να ανησυχήσω ;;;

Όταν μετά την άθληση, εκτός από το έντονο κόκκινο χρώμα στο πρόσωπο, νιώθετε και ζαλάδα, εξάντληση, ναυτία και έχετε ανεξήγητη εφίδρωση … τότε καλό είναι να συμβουλευθείτε κάποιον γιατρό !

Σε πρώτη φάση :

  • σταματήστε την άσκηση
  • πιείτε άφθονο δροσερό νερό
  • σταθείτε σε ένα σκιερό και δροσερό μέρος
  • πάρτε βαθιές ανάσες
  • αφαιρέστε ότι σας πιέζει (από ρούχα)
Uncategorized , , ,

Comments are closed.