Χαλαρό και πεσμένο στήθος … ;

Όταν τα χρόνια περνούν … και αυτό φαίνεται !!!

Το προβλημα δεν είναι τα χρόνια που περνούν, αλλά τα χρόνια που περνούν και αφήνουν ανεξίτηλα τα σημάδια τους επάνω στο σώμα μας. Δυστυχώς ένα τέτοιο χαρακτηριστικό σημάδι του χρόνου που περνάει είναι και το χαλαρό και πεσμένος στήθος.stithos-raspberry-greece

(!!!) : Σαφώς το μεγαλύτερο και βαρύτερο στήθος διατρέχει πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να χαλαρώσει με την πάροδο των χρόνων και να κρεμάσει, αλλά αυτό δε σημαίνει πως και το μικρό στήθος δεν παρουσιάζει κάποιες αλλαγές.

Τα αίτια της χαλάρωσης …

Οι λόγοι που οδηγούν στο χαλαρό και κρεμασμένο στήθος είναι συνήθως :

  • η προχωρημένη ηλικία
  • η έλλειψη γυμναστικής
  • η παχυσαρκία
  • η συνεχής αυξομείωση του σωματικού βάρους
  • η εγκυμοσύνη
  • ο θηλασμός
  • ο καρκίνος του μαστού
  • η φυματίωση
  • η κατάχρηση νικοτίνης
  • η κατάχρηση αλκοόλ
  • η κατάχρηση ανθρακούχων ποτών και αναψυκτικών

Αντιμετώπιση της χαλάρωσης …

Η αντιμετώπιση μπορέι να εφαρμοστεί με διάφορες μεθόδους, άλλες πιο οικονομικές και άλλες λιγότερο, άλλες πιο επίπονες και άλλες λιγότερο, άλλες πιο εύκολες και άλλες λιγότερο …

η λύση μπορεί να έρθει από μια εγγραφή σε ένα γυμναστήριο ή μερικές ασκήσεις στο σπίτι σας, από μερικά φυτικά καλλυντικά που εσείς ο ίδιος μπορείτε να φτιάξετε, ή ακόμα και από ένα χειρουργικό τραπέζι ! Η επιλογή είναι δική σας !!!

1η λύση : Πετάξτε τα παλιά σουτιέν !!!

Αγοράζοντας νέα σουτιέν μπορεί να μην αντιμετωπίζετε την ήδη υπάρχουσα χαλάρωση, αλλά φροντίζετε ώστε να μην εξελιχθεί ! Τα παλιά και φθαρμένα σουτιέν χαλαρώνουν με αποτέλεσμα να μην συγκρατούν σωστά το στήθος και να το οδηγούν στη σταδιακή χαλάρωση . Ένα νέο σουτιέν θα προλάβει την εμφάνιση χαλάρωσης και θα δώσει υγιέστερο σχήμα στο στήθος που ήδη έχει παρουσιλασει σημάδια χαλάρωσης !

2η λύση : Άσκηση και πάλι άσκηση !!!

Η άσκηση είναι το Α και το Ω για ένα σφιχτό κορμί ! Ομοίως λοιπόν συμβαίνει και πιο ειδικά για την περιοχή του στήθους ! Εφαρμόζοντας ειδικές ασκήσεις για την εκγύμναση και τόνωση των μυών της εν λόγω περιοχής, θα καταφέρετε σε μικρό διάστημα να παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές !

3η λύση : Τέρμα η χαλάρωση … με νυστέρι !

Μια αποτελεσματική αλλά πολύ δαπανηρή λύση είναι φυσικά και η χειρουργική επέμβαση. Επισκεφτείτε τον πλαστικό χειρουργό της αρεσκείας σας και ενημερωθείτε σχετικά.

4η λύση : Εναλλακτική αντιμετώπιση …

Η λύση μπορεί να έρθει και εντελώς φυσικά … με προϊόντα που θα έχετε κατασκευάσει εσείς ο ίδιος από αγνά και μόνο υλικά. Τα σπιτικά καλλυντικά βέβαια θα πρέπει να συνδυαστούν και με κάποια σχετική άσκηση ώστε να μπορέσουν να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Uncategorized

Comments are closed.