Ιδρώνετε πολύ το βράδυ ;;; Τι μπορεί να φταίει ;

Νυχτερινή εφίδρωση … χειμώνα ή καλοκαίρι !

Σας έχει τύχει να ιδρώνετε πάρα πολύ ένα ζεστό καλοκαιρινό βραδάκι, σε σημείο που πραγματικά ο ύπνος σας να καταντά βασανιστήριο αφού διακόπτεται συνεχώς από τη δυσφορία που αισθάνεστε. Ίσως αυτό να το έχουμε ζήσει όλοι λίγο – πολύ.efidrosi-raspberry-greece

Τι ευθύνεται όμως πραγματικά όταν αυτό συμβαίνει ένα κρύο χειμωνιάτικο βράδυ ; Είναι κάτι ανησυχητικό ; Χρειάζεται επίσκεψη σε κάποιο γιατρό ;

“Ουφ ! Ανυπόφορη ζέστη …!”

Όταν αυτό το λέει κανείς μια ζεστή βραδιά είναι απόλυτα φυσιολογικό. Όταν όμως το λέει ανεξαρτήτως καιρικών συνθηκών … μήπως είναι τελικά ένα μήνυμα του ίδιου του οργανισμού προς τον ίδιο ;;; Μήπως είναι ένα καμπανάκι που χτυπάει και θέλει κάτι να πει ;

Τα βήματα για να καταλάβω τι συμβαίνει …

Το πρώτο βήμα που θα πρέπει να ακολουθούν τα άτομα που παρατηρούν υπερβολικη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, θα είναι να ελέγξουν τον κλιματισμό ή τη θέρμανση στο δωμάτιό τους (σε περίπτωση που είναι πολύ υψηλή).

Το δεύτερο βήμα θα είναι να φορέσουν πιο ανάλαφρα ρούχα για τον ύπνο και να επιλέξουν πιο ελαφριά σκεπάσματα.

Στην περίπτωση που οι νυχτερινές εφιδρώσεις συνεχίζουν θα πει πως δεν σχετίζονται με το περιβάλλον και τη θερμοκρασία αλλά πρόκειται για εξάψεις που έχουν άλλα αίτια που εμφανίστηκαν. Οι εξάψεις αυτές μάλιστα συνήθως εμφανίζονται παρέα με μια χαρακτηριστική ερυθρότητα (αναψοκοκκίνισμα) τόσο του σώματος όσο και του προσώπου.

Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί …

Σύμφωνα με τους ειδικούς, στην περίπτωση που έχουμε αποκλείσει τη θεμοκρασία του περιβάλλοντος, τα ζεστά ρούχα που φοράμε ή οτιδήποτε άλλο παρόμοιο, από πιθανά αίτια, τότε το λόγο θα πρέπει να παίρνει ο προσωπικός ιατρός του κάθε ατόμου που γνωρίζει το ιστορικό του.

Μελετώντας το ιστορικό του λοιπόν θα μπορέσει να κατανοήσει ποιος είναι ο πιθανότερος λόγος εμφάνισης αυτών των εξάψεων και των εφιδρώσεων και να τις αντιμετωπίσει με τον καταλληλότερο τρόπο.

Ποια είναι τα πιθανότερα αίτια των νυχτερινών εφιδρώσεων ;

Οι πιο συνηθισμένες περιπτώσεις νυχτερινών εφιδρώσεων και έντονων εξάψεων κατά τη διάρκεια του ύπνου προέρχονταν :

  • από διάφορες λοιμώξεις (όπως η φυματίωση, ο HIV, η ενδοκαρδίτιδα, οι βακτηριακές λοιμώξεις και πολλές άλλες)
  • από κάποιο είδος καρκίνου (όπως το λέμφωμα που είναι συνδεδεμένος με εμφάνιση νυχτερινών εφιδρώσεων)
  • από κάποια φαρμακευτική αγωγή (όπως τα αντιπυρετικά, τα αντικαταθλιπτικά και αρκετά ακόμα)
  • από ορμονικές διαταραχές (όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή άλλες ορμονικές ανωμαλίες)
  • από προβλήματα νευρολογικής φύσεως (όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλοι λόγοι)
  • από εμμηνόπαυση
  • από υπογλυκαιμικό επεισόδιο (συνήθως τα άτομα αυτά πάσχουν από διαβήτη και λαμβάνουν ινσουλίνη)
Uncategorized

Comments are closed.